APETIT
Apetitul este dorința de a mânca sau de a consuma alimente și lichide. Acest termen poate fi utilizat pentru a descrie o poftă naturală de a mânca și pentru a se hrăni adecvat, dar poate fi, de asemenea, utilizat pentru a descrie o poftă exagerată de a mânca sau o dorință patologică de a consuma anumite alimente sau lichide.
Apetitul poate fi afectat de diverși factori, inclusiv starea de sănătate, nivelul de activitate fizică, starea de spirit și anumite medicamente. În general, apetitul poate fi încurajat prin menținerea unui stil de viață activ și sănătos, prin consumul de alimente nutritive și prin reducerea stresului și a anxietății.
